ヘミシンク@ナビ

 ヘミシンクというものをご存知でしょうか。

ヘミシンク、ここ最近、ブログで結構話題になっているのでご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか。

かく言う私も、たまたま見たブログにヘミシンクについて取り上げられて、そこから徐々にヘミシンクに興味を持つようになりました。

私の場合、どちらかと言うとヘミシンクを聞くことで、癒しのために聞くことが多いのですが、ヘミシンクは癒しのほかにも色々な効果が期待できます。

私の場合、よくやりがちなんですが、

基本的に、ヘミシンクは、単調な音で気持ちいいので、ついつい眠ってしまうこともあります。

癒しを求める私にとっては、ちょっと狙いが変わってきてしまいますが。

でも、それなら考え方を変えて、ヘミシンクを癒しではなく、睡眠誘導装置という使い方に変えてみました。

今では、私は毎日寝る前にへミシンクのCDを聴いて、最高の状態で眠りについています。

不思議なんですが、ヘミシンクを聞いて眠ると、目覚めがいいんですよね。

私は、朝がそれほど強いほうではなく、仕事に行く日は、目覚しをつけておくことが常だったんですが、ヘミシンクを寝る前に聞くようになってからは、目覚しが要らなくなりましたね。

なんだか、ヘミシンクを聞いてからは、生活全般がよくなった感じがしますね。

たまたまなのかもしれませんけど。

いずれにせよ、私にとってヘミシンクは、睡眠誘導装置だけでなく、生活全般のリズムを良くしてくれた画期的なCDだと思っています。ほんと今では、ヘミシンク無しの生活は考えられませんね。

興味があれば、ヘミシンクを視聴することをオススメしますよ!