コアリズムラテンダンスエクササイズくわばたもくびれる

コアリズムって、ラテンダンサーがエクササイズしてくれるメタボ解消エクササイズＤＶＤなんですが、確か、ショップジャパンが最初に売り出したんですよね。

今やすごい売れ行きで、私はキャッシュバックが終わってから購入したのですが、今や、お笑いのくわばたおはらのくわばたりえさんがくびれたのですごい人気なんですよ。

わたしはあすこまでくびれることはまだできてません。２０ｃｍもくびれたっていうのですから、食事療法も取り入れたと思います。テレビの「ドリームプレス社」でそう言っていましたよ。

ショップジャパンの“ヤセたいなら腰をふりましょ”というのが、なんだかセクシーなんですが、そこがまた、もしかしたらわたも・・・という気分にさせてくれます。

この「コアリズム」は、女性に売れています。キャッチフレーズも「まず女性のいちばん気になる下腹の余分な脂肪が落ちて来ます」というのですから、どうしても女性の目にとまりますね。男性より女性の方がリズムにのれるのかなー。うちでも夫より私の方がリズム感はあるわ。それに息子より娘（１歳）の方がリズミックな音楽が好きみたい。

杉本彩さんのＣＭでコアリズムを知ったわけなんですけど、やっぱりＣＭの影響てありますね。杉本彩さんみたいにナイスバディになれるかも、いや、それよりくわばたりえみたいにくびれる方がインパクトが強そうですね。しかもコアリズムのキャッチフレーズの「下腹の余分な脂肪が落ちてきます」というのにも心惹かれました。
 

ＤＶＤで始動してくれるのは赤毛の女性がヤーナ・クニッツ、ブロンドの女性がジュリア・パワーズ、二人ともとてもかっこいい、女性から見てもセクシーで素敵です。２人とも世界トップレベルのラテンダンサーなんですって。

ヤーナは国際大会で１０回も優勝しているんです。ジュリアは旦那様のボブって人とコンビを組んでいて、全米選手権歴代ナンバー１の優勝回数だそうです。

この素敵な２人の女性がレッスンしてくれるのが「コアリズム」。赤毛のヤーナはセクシーボイスで癒されます。ブロンドのジュリアは踊りだすと、もう最高にかっこいい、そんな宣伝文句につられてコアリズム、買ってしまったのです。

このコアリズム、ヤーナとジュリアという２人の女性がメインなんだけど、後ろの男性と女性の踊りも素敵よ。何しろ、ＤＤＶには「基本プログラム」と「上級プログラム」の２枚プラスボーナスＤＶＤ「ラテンダンス簡単ステップガイド」がついてるの。ラテンダンスのメレンゲはよく見るわよね。役所広司と草刈民代の、Shall we ダンス？では忘れたけどもしかしたら踊らなかったかったかも知れないけど、リチャードギアとジェニファー・ロペスのShall We Dance？では、このメレンゲを踊っていたはずです。みた覚えがあるわ。記憶違いだったら済みません。

それにしてもこのキャッチフレーズ好きです。「杉本彩さんも夢中！ヤセたいなら腰を振れ！」だって。はなまるマーケットで小雪さんも絶賛していたんですよこのコアリズム！

コアリズムのＤＶＤには、ジュリアとヤーナとが登場します。このコアリズムのＤＶＤには「フロントビュー」「バックビュー」「セクション」の３つのメニューがあって、「フロントビュー」は勿論前からみてやるエクササイズよ。「バックビュー」は後ろ姿ね。「セクション」の中には「ウォームアップ」「メレンゲ」「サンバ」「クールダウン」があります。この順番にやるのが気持ちいいです。もちろんどれを選んでもＯＫ。その日の気分次第でどれでも好きなものを選べるＤＶＤです。画面に「help」があるから、分からないときには教えてもらえるとっても良い親切機能だと思います。
 

ヤーナもジュリアもボディラインが素敵です。ビリーズブートキャンプで頑張ってあんな風になりたくても、とてもなれないよなーと思ったけど、コアリズムなら、続けていたら、痩せるかもって思えるんですよね。わたしね、このエクササイズのとき、心の中で「やせたいなら腰を振れ！」と唱えてます(笑)

このコアリズム、何度も迷って買っちゃいましたよ～。だってね、うちの娘も一緒に踊りそうだから。娘のために買ったのよ～と、夫には言ったけど、うふんっと言われてしまった。だって娘は・・・１歳半。
 
youtubeでこのコアリズムのダンス見ました？youtubeはいいわね。見たい見たいと思って探したらあったのです。そして、うーんと悩んだけど、昔ラテンをかじったことがあるから、これならついていけるんじゃないかなーと思ったんですよ。でね、思った通り、最初は勿論きつかったけど、２～３日で勘を取り戻して、すごく楽に動けるようになりました。産後体重が落ちないとか、くびれがないよーって人には、せびお勧めするわよ。
 
夫はビリーズブートキャンプしたいなと言ってたけど、買うのがまんしてたの。だから、私がコアリズム買うのは賛成しないかもと思ったけど、娘をだしにして買うことにしちゃったのね。
 
コアリズムには、とてもきつい動きは、もしかしたら踊りが苦手な人だときついと感じるかも知れないけど、それはその人なりに続けていけばいいと思う。次第に楽になってくるし、踊れるようになるととっても楽しいです。
 
このコアリズムは、男の人より女の子の方が向いてると思う。
身体全体使うから、顔から汗がでるし、太股もからも大汗よ。真剣に二人のリズムに合わせていると、かなりきついハードだなーと感じる人もいるかも知れないわね
 
男性でも女性でも、あのビリーズブートキャンプやそのあと流行ったターボジャムをしてる人だと、そんなにきつくないと思うけど、ビリーズブートキャンプをマスターしちゃった人はやらなくてもいいかな。ただ動きは違うと思うのよね。
 
楽しめるのはコアリズム、根性で頑張るのはビリーズブートキャンプでしょ♪
 
これは女性男性問わず、リズムにのりのりになれる人なら、誰でも楽しめるし、続けることが出来ると思うわ。
 
室内で楽しめるラテン系エクササイズ　コアリズムに夢中！
　
ヤーナとジュリアという素敵なセクシーダンサーと一緒に踊っているうちに、体脂肪がかなり落ちてきたわ。コアリズムには初級、上級とあって、初級の基本を毎日かかさずやって、ときどき上級をやってます。
 
コアリズムは７日間プログラムを実践したらキャッシュバックというサービスがあったけど、今は残念ながらありません。でもね、その期間が終わっても、お得な通販を楽天などのネットショップを探せばやってますよ。

【正規販売店】コアリズム